Unsere Angebote

Workshops & Austausch

Elternkurse "Entspannt erziehen"

Was? Ist der Familienalltag manchmal so anstrengend, dass Sie ihn gar nicht richtig genießen können? Und wünschen Sie sich, dass Erziehung etwas entspannter wird?
Gemeinsam mit anderen Eltern und der Kursleitung gibt es praktische
Inputs und Handlungsstrategien werden erarbeitet.
Der Kurs teilt sich in drei Teile:

Heute fröhlich – morgen sauer? Die Welt unserer Kinder und
unsere Rolle als Eltern
Muss ich alles 10x sagen? Wie setze ich liebevoll Grenzen?
Handlungsstrategien für Eltern!
„Lass mich – ich kann das schon!“ Wie kann ich bei meinem
Kind Selbständigkeit fördern und Kooperation ermöglichen?

Interessant für? Eltern egal ob alleinerziehend oder als Paar, die ihre Kinder aktiv erziehen wollen
Art des Angebotes? Kurs á 3 Termine; Teilnahme an Einzelterminen möglich
Wann?
1. Abendkurs: Di, 20.Aug; 27.Aug; 03.Sep von 19:00-21:00 Uhr
2. Abendkurs: Di, 15.Okt; 22.Okt; 12.Nov von 19:00-21:00 Uhr
1. Vormittagskurs: Mi, 21.Aug; 28.Aug; 04.Sep von 10:30-12:30 Uhr
2. Vormittagskurs: Mi 16.Okt; 30.Okt; 06.Nov von 10:30-12:30 Uhr
Wo? Kleiner Saal oder Treff
Beitrag? Kurs: 30,- € pro Person; Paare zahlen 40,-€;
Einzeltermin: 15,- € pro Person; Paare zahlen 20,-€
Leitung? Abendkurse: Nadine Wohlgemuth, Familientherapeutin
Vormittagskurse: Inge Schnöckel, Elternkursleiterin „Starke Eltern – starke Kinder“; ausgebildete Ehe-, Familien- und Lebensberaterin (Dajeb);

Trauern mit Kindern

Was? Wenn ein Mensch stirbt, entsteht oft große Unsicherheit bei den Erwachsenen: Soll sich mein Kind noch von dem Toten verabschieden? Haben Kinder etwas auf einer Beerdigung zu suchen?
Als Erwachsene möchte man die Kids und Teens vor solchen Erfahrungen gern schützen. Doch Kinder und Jugendliche trauern auch und sind Teil des Familiensystems.
In dieser Veranstaltung soll es darum gehen zu erfahren wie Kinder und Jugendliche trauern und wie sie altersgerecht auf ihrem Trauerweg unterstützt werden können. Sie haben die Möglichkeit miteinander in den Austausch zu kommen, Erfahrungen mit einzubringen und lernen unterschiedliche Materialien kennen, die für die Trauerarbeit mit Kids und Teens hilfreich sein können.

Interessant für? Eltern, Großeltern und Interessierte
Art des Angebotes? Workshop
Wann? Mi, 11.September von 16:00-20:30 Uhr
Wo? Kleiner oder Großer Saal
Beitrag? kostenlos, um Spenden für die Arbeit des Familienhofes und des Hospizvereins wird gebeten.
Leitung? Kirsti Gräf, Dipl. Sozialpädagogin und Trauerbegleiterin, Leitung Trauerinstitut der Pfeifferschen Stiftungen Magdebrug. Diese Veranstaltung ist eine Kooperation zwischen dem Hospizverein Salzwedel und dem Familienhof. Nähere Informationen und Anmeldung im Familienhof oder Hospizverein: 03901 3061727

Sternenkinder

Was? Nur einen Hauch von Leben verspüren Eltern von Kindern, die während der Schwangerschaft, der Geburt oder kurz danach verstorben sind. Aber gerade dieser Hauch von Leben hat oft eine nachhaltige Wirkung auf das Leben der Betroffenen.
Wir laden zu Abenden für betroffene Eltern und Angehörige ein, bei denen sie einfach nur reden oder der Trauer still einen Raum geben können.
Gern sind zu einem Telefonat bereit: Uta Barthel (039031/ 653 nach 15 Uhr) oder Inge Schnöckel (03901/ 473055)
Am Freitag, den 22.November um 15:00 Uhr sind alle Betroffenen auf den Altstädter Friedhof (Böddenstedter Weg 4) zu einer Trauerstunde für verstorbene Kinder und Beisetzung für fehlgeborene Kinder eingeladen, auch wenn der Verlust schon länger zurück liegt. Die sich daran anschließende Beisetzung findet auf dem Gedenkplatz des Neustädter Friedhofes statt. Am 08. Dezember um 18:45 Uhr findet im Rahmen des World Wide Candle Lighting eine Gedenkfeier in der St.-Georg-Kirche statt. Wir beteiligen uns und entzünden für unsere Sternenkinder ein Licht.

Interessant für? Eltern mit Sternenkindern
Art des Angebotes? Gesprächsabend oder Einzelberatung
Wann? Gesprächsabende: 11. September und 23. Oktober je um 19:00 Uhr
Wo? Treff
Beitrag? kostenfrei
Leitung? Uta Barthel

FASD-Selbsthilfegrupppe

Was? Geteiltes Leid ist halbes Leid und geteilte Informationen helfen weiter. Wir sind Menschen, die im Raum Lüchow-Dannenberg und Salzwedel leben und mit dem Thema „Fetale Alkohol-spektrum-Störung“ (FASD) in unserem Alltag konfrontiert sind. Wir haben uns vernetzt, um uns gegenseitig zu unterstützen. Wir möchten neben Informationen auch konkrete Kontakte und Hilfestellungen für Betroffene, Begleitende und Angehörige von Kindern mit angeborenen Alkoholschäden bieten.

Interessant für? (Pflege-)Eltern von Kindern mit FASD-Syndrom
Art des Angebotes? Selbsthilfegruppe
Wann? Di, 3.Sep; Di, 5.Nov jeweils um 18:00 Uhr
Wo? Treff
Beitrag? kostenlos
Leitung? Aileen Lehnemann, fasd-Netzwerk in Altmark und Wendland. Mehr Informationen unter: https://fasd-netzwerk.de/

Großeltern - frisch gebacken?

Wir haben die Zutaten für Sie

Was? Mit der Geburt eines Babys schlüpfen nicht nur die frisch gebackenen Eltern in eine neue Rolle, sondern auch deren Eltern, die jetzt Oma und Opa sind.
Mit der neuen Rolle kommen auch neue Fragen auf alle Beteiligten zu. Die jungen Eltern wollen alles richtig machen bei der Pflege und Förderung ihres Babys. Die Großeltern möchten unterstützen. Viele Ansichten rund ums Kinderkriegen haben sich in den letzten Jahren verändert. Damit es nicht zu Verunsicherungen kommt, ist es praktisch, wenn alle auf dem gleichen Wissensstand sind.
Interessant für? werdende Großeltern (oder andere Angehörige)
Art des Angebotes? Workshop
Wann? Do, 07. November 2024 um 19:00 Uhr
Wo? Kleiner Saal
Beitrag? 10,-€ p.P. ; bei zwei Personen aus einer Familie: 8,-€ p.P.
Leitung?
Babett Gerke, Hebamme und Familienhebamme;
Katrin Kayser, Hebamme und Stillberaterin IBCLC;
Inge Schnöckel, ausgebildete Ehe-, Familien- und Lebensberaterin (Dajeb)
Unsere Hebammen informieren über das Thema: So werden Babys heute groß inkl. einem kleinen Säuglingspflege-ABC.
Sozialpädagogin Inge Schnöckel leitet die Talkrunde: Ich will nur das Beste für dich – Unterstützung, die ankommt.

Candle-light-dinner

Was? Eltern sein-Paar bleiben. Wer Kinder hat kennts, die Kleinen stehen voll im Fokus. Für die Zweisamkeit bleibt wenig Zeit. Deswegen laden wir Sie herzlich zum Candle Light Dinner ein. Von uns wird es kleine Anregungen für nette und entspannte Paargespräche in einer gemütlichen Restaurantatmosphäre geben. Für jedes Paar gibt es einen Tisch, sodass sie sich entspannt und geschützt unterhalten können.

Interessant für? Paare
Art des Angebotes? Candle Light Dinner
Wann? Freitag, 22. November um 18:30 Uhr
Wo? Kleiner Saal
Beitrag? 10-15,- € pro Person, je nach Einkommen
Leitung? Inge Schnöckel, ausgebildete Ehe-, Familien- und Lebensberaterin (Dajeb); Raphael Fischer; Ronny Schubert, Koch

Kinder brauchen Sicherheit

Ein Abend über den Schutz vor (digitaler) sexueller Gewalt

Was? Sexualisierte Gewalt ist leider kein Randgruppenphänomen, sondern ein Thema das uns alle betrifft. Gerade mit Zunahme der Nutzung digitaler Medien, steigt das Risiko, dass unsere Kinder mit dem Thema in Kontakt kommen.
Da Wissen der beste Schutz ist, bietet die Beratungsstelle „Miß-Mut“
Informationsveranstaltungen zu diesem Thema an. Sie erhalten
Hintergrundinformationen zum Thema sexueller Missbrauch und lernen
Möglichkeiten kennen, wie Sie Kinder im Alltag stärken und schützen
können. Außerdem soll ein kurzer Einblick in die digitale Welt aufzeigen,
welche Gefahren es im Netz gibt und wie Sie Heranwachsende besser
darauf vorbereiten und schützen können.

Interessant für? Eltern, Großeltern, Erziehende, Interessierte
Art des Angebotes? Workshop für Gewaltprävention
Wann? Do, 21. November um 19:00 Uhr
Wo? Kleiner oder Großer Saal
Beitrag? kostenlos
Leitung? Beratungsstelle „Miß-Mut“; „Miß-Mut“ ist eine Beratungsstelle für Betroffene sexualisierter Gewalt sowie Interventionsstelle bei häuslicher Gewalt und Stalking. Die DRK Beratungs- und Interventionsstelle ist für Betroffene, Unterstützungspersonen und Fachkräfte als Ansprechpartner im Landkreis Stendal und Altmarkkreis Salzwedel präsent.

Fachkräfte-Schulung Grundlagen sexualisierte Gewalt

Was? Ein bis zwei Kinder pro Schulklasse sind laut WHO von sexualisierter Gewalt betroffen. Kinder und Jugendliche können sich nicht alleine schützen. Sie brauchen Fachkräfte die hinsehen, hinhören und intervenieren. Wie Täterinnen und Täter vorgehen, welche Warnsignale es gibt, was man bei einem Verdacht tun kann und wieso Schutzkonzepte sinnvoll sind, sind Inhalte dieses Workshops.

Interessant für? Fachkräfte und Ehrenamtliche aus KiTa, Schule, …
Art des Angebotes? Workshop für Gewaltprävention
Wann?Di, 05. November um 16:00 Uhr
Wo? Kleiner oder Großer Saal
Beitrag? kostenfrei
Leitung? Beratungsstelle „Miß-Mut“

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Was? Die Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (kurz PMR) gehört zu den beliebtesten Entspannungsverfahren gegen Stress. Bei der PMR handelt es sich um ein bewährtes Verfahren, dessen entspannende und positive Wirkung auf unseren Körper und unsere Psyche in vielen wissenschaftlichen Studien belegt werden konnte. Ziel der PMR ist es, dass wir Verspannungen lösen, unseren Körper besser wahrnehmen und Funktionen wie unseren Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und unseren Stoffwechsel regulieren.

Interessant für? Alle, Teilnahme ab 16 Jahren
Art des Angebotes? 10-wöchiger Kurs
Wann? Ab 25.09.2024, immer am Mittwoch von 19:00-20:00 Uhr
Wo? Kleiner Saal
Beitrag? 120,- € Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention der Krankenkassen zertifiziert und kann daher durch die jeweilige Krankenkasse erstattet werden.
Leitung? Friedegund Ohlendorf. Dipl. Medizinpädagogin, Systemische Therapeutin, Entspannungstherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie

Vortrag: Beckenboden

Was? Welche Anzeichen gibt es, dass der Beckenboden nicht funktioniert, wie er soll? Welche Möglichkeiten gibt es in der Beckenbodentherapie? Wie kann ich meinen Beckenboden im Alltag unterstützen?

Interessant für? Alle Frauen jeden Alters
Art des Angebotes? Vortrag und Austausch
Wann? wird verschoben auf Januar 2025
Wo?Kleiner Saal
Beitrag? 15,- € pro Person
Leitung? Tanja Dornuf, Physiotherapeutin, Beckenbodenphysiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie (www.starkemitte-physio.de)

Check-Up-Tag: Beckenboden

Was? Du hast Beschwerden am Beckenboden? Verlierst Urin beim Husten/Niesen/Lachen? Hast Schmerzen im Becken oder im unteren Rücken? Möchtest wissen, ob du nach der Geburt wieder in deinen Sport einsteigen kannst? In unserem 60-Minuten Termin haben wir genug Zeit für eine ausführliche Anamnese. Bei der Untersuchung taste ich deinen Beckenboden ab, um die Funktion, die Kraft und die Spannung in der Muskulatur zu beurteilen. Ergänzt wird die Tastuntersuchung mit dem funktionellen Ultraschall. Am Ende weißt du, wie der Zustand deiner Beckenbodenmuskulatur ist und wie dein weiterer Behandlungsweg aussehen kann. Außerdem bekommst du viele Tipps für einen beckenbodenfreundlichen Alltag mit an die Hand.

Interessant für? Alle Frauen jeden Alters
Art des Angebotes? Vorsorge-Untersuchung je 60 Min
Wann? Samstag, 19. Oktober von 09:00-16:00 Uhr
Wo? Hebammenpraxis Bauchgefühl
Beitrag? 125,- € pro Person
Leitung? Tanja Dornuf, Physiotherapeutin, Beckenbodenphysiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie (www.starkemitte-physio.de)
Anmeldung? 0151/68599560; hallo@starkemitte-physio.de

Vortrag: WEchseljahre und Beckenboden

Was? Welche Phasen der Menopause gibt es? Welche Symptome können auftreten? Welche Möglichkeiten in der Hormontherapie sind aktuell? Wie verändert sich der Beckenboden in der Menopause? Was kann ich tun, um meinen Beckenboden auch in den Wechseljahren zu unterstützen?

Interessant für? Alle Frauen, besonders ab dem 40. Lebensjahr
Art des Angebotes? Vortrag und Austausch
Wann? Dienstag, 26. November von 18:00-19:00 Uhr
Wo? Kleiner Saal
Beitrag? 15€ pro Person
Leitung? Tanja Dornuf, Physiotherapeutin, Beckenbodenphysiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie (www.starkemitte-physio.de)

Kinder-Erste-Hilfe-Seminar

Was? Wir laden Sie in Kooperation mit der Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt zu einem Erste Hilfe-Workshop ein. Sie können an diesem Nachmittag ihre eigenen Fragen stellen. Außerdem wird es die Möglichkeit geben, die Herzdruckmassage und die Beatmung an einer Puppe zu üben.

Interessant für? Erwachsene
Art des Angebotes? Workshop
Wann? Samstag, den 19. Oktober von 10:00-12:00 Uhr
Wo? Kleiner oder Großer Saal
Beitrag? Kostenlos, durchgeführt von der Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt (auch für Nicht-Mitglieder der AOK)
Leitung? Melanie Giesbrecht, Dozentin für Erste-Hilfe am Kind
Anmeldung? www.deine-gesundheitswelt.de